Психосоматика высокого давления

Высокое артериальное давление диагностируется как у пожилых, так и у молодых людей. Причиной расстройства выступают физиологические и психосоматические факторы, от которых зависит выбор терапевтического метода. Ритмы современного социума и уклада жизни заставляют человека постоянно испытывать стресс, что влияет на развитие психосоматики высокого давления. Лечение гипертензии в таких случаях должно быть комплексным.

Психосоматический аспект гипертонии

Гипертония (эссенциальная гипертензия) — заболевание, которое проявляется высокими величинами артериального давления. Нередко развивается вследствие иных патологий:

• ожирения;
• атеросклероза;
• болезней сердца;
• сахарного диабета.

Повышенное кровяное давление является своеобразной реакцией организма на раздражитель — стресс, опасность. В отсутствии неприятных моментов показатели давления возвращаются к нормальным. Но в случае постоянного нахождения в некомфортных психологических условиях человек всегда будет ощущать последствия высоких значений АД.

Психосоматика — дисциплина, изучающая зависимость развития патологий от психологических факторов. Наука подтверждает взаимосвязь между состоянием здоровья человека и психоэмоциональными явлениями, происходящими с индивидом. Психосоматические заболевания возникают на фоне эмоционального перенапряжения, психологического стресса.

Внимание! Гипертония диагностируется у людей разной половой принадлежности и является основной причиной смерти от сердечно-сосудистых патологий.

У подростков со склонностью к гипертензии выделяется одна особенность: способность отстаивать личное мнение, но неумение адаптироваться и привыкать к незнакомой ситуации. Такие личности сложнее идут на компромисс с возрастом.

Психосоматические причины гипертонии включают:

• конфликты в семье;
• проблемы с детьми;
• неудовлетворенность профессией;
• отсутствие необходимых материальных благ.

Описаны общие расстройства, которые отрицательно сказываются на функционировании организма.

Помимо этого, к негативному эмоциональному опыту, провоцирующему повышение давления, относят личностные характеристики индивида: нездоровый контроль над происходящим, гиперответственность, обидчивость, эгоизм. Человек, живущий в гармонии с окружением, не имеет проблем со здоровьем.

Человеческий организм изнашивается в процессе жизнедеятельности и при отсутствии полноценного отдыха — не восстанавливается. Психологи утверждают, что гипертензия развивается у людей, имеющих много обязанностей, поручений. Нереализованные планы, регулярное физическое переутомление без отдыха долгое время скрываются на подсознательном уровне, однажды вырываясь в виде боли и патологии.

Душевные расстройства свойственны людям, не умеющим расслабляться и радоваться мелочам. Им кажется, что жизнь однообразна и скучна, теряется смысл существования. Индивиды, переживающие кризис среднего возраста, наиболее восприимчивы к депрессивным явлениям, которые негативно сказываются на состоянии здоровья.

Причиной, влияющей на психосоматику высокого давления, может выступать эмоциональная травма, полученная в детстве. Человек постоянно возвращается воспоминаниями к пережитому, что воздействует на психологическое состояние.

Проявления психологических расстройств

Психосоматическое расстройство развивается пропорционально ослаблению защитных сил, которые не способны ограждать организм от физических и психических нагрузок. К стадиям психосоматики относятся:

1. Психосоциальная. Происходит формирование задач, поиск внутренних решений, воплощение идей в реальность.
2. Психозащитная. Наблюдается сбой в механизме принятия решения, что осложняет процесс разрешения вопроса. Результатом такой дисфункции становится активизация психологической протекции, которые способствуют борьбе с отрицательными эмоциями.
3. Психосоматическая. Подавленное внутреннее противоречие приводит к телесному недугу. Ослабевает душевный конфликт во время увеличения физического.
4. Последняя. Психика не выполняет защитных функций, подсознание создает болезненные состояния. Фиксируется невозможность побороть психические расстройства, приводящая к саморазрушению. Развиваются патологии и зависимости различного характера.

Психосоматика гипертонии на начальном этапе выражается в расстройстве сна, чрезмерной раздражительности, головной боли. При отсутствии лечения появляются следующие симптомы:

• слабость, утомляемость;
• бессонница;
• тошнота;
• головокружение;
• боли неврологического характера;
• агрессия;
• диарея;
• дневная сонливость.

С течением времени происходит снижение интеллектуальной и физической работоспособности, теряется способность к запоминанию, мышлению. Индивид становится вспыльчивым, обидчивым, мнительным.

На поздних стадиях течения патологии фиксируются изменения в мышечной структуре артерий: оболочка утолщается, инициируя сужение просвета кровеносного сосуда. Так и развивается психосоматика повышенного давления.

Терапевтические мероприятия

Психосоматика гипертонии требует медицинского вмешательства. Лечение высоких величин АД на фоне психологических расстройств проводят с помощью фармакологических препаратов наряду с психотерапевтическими курсами.

Главный метод реабилитации — психотерапия. Психологи работают с такими пациентами, корректируя их мировоззрение. Больные ощущают пустоту, отрешенность, они сконцентрированы лишь на обязанностях. В подобных случаях назначаются седативные и стабилизирующие препараты.

Психосоматика высокого давления особенно опасна для женского организма. У постоянно занятой бизнес-леди преобладают гормоны мужского типа, что провоцирует патологии мочеполовой системы. Также фиксируются проблемы с желудочно-кишечным трактом, поскольку наблюдается дефицит энергии даже для переваривания пищи.

Для профилактики психосоматики давления нужно жить в комфортных психологических условиях. Важно избегать стрессовых состояний, учиться находить позитивные моменты в каждом жизненном фрагменте. Нужно прощать старые обиды и ценить факт физической полноценности.

Следует уделять больше времени сну — не менее 8 часов. При наличии серьезных эмоциональных расстройств не стоит пренебрегать визитом к психологу. Помощь профессионала на начальном этапе психосоматического заболевания позволит избежать многих проблем со здоровьем в будущем.

Для исцеления от психосоматической гипертонии необходимо изменить взгляды на жизнь, избегая негативных представлений о социуме. Следует научиться правильно распределять задачи и обязанности. Важно находить время для отдыха и восстановления организма.