Симптомы и лечение артериальной гипертензии

По статистике, от артериальной гипертензии страдает более 90% населения. Большинство пациентов игнорируют симптомы высокого давления, списывая легкие приступы недомогания на усталость, нехватку витаминов. Такое отношение приводит к позднему выявлению патологии, когда она переходит в гипертонию.

Тонометр и сердце

Что такое артериальная гипертензия?

Артериальная гипертензия — патология сердечно-сосудистой системы, характеризующаяся повышенным давлением в артериях большого круга кровообращения. Заболевание проявляется в виде повышения АД (более 140/90 мм рт. ст.).

Специалисты подразделяют АД на 2 типа:

  1. Систолическое — верхний показатель, отвечающий за уровень кровяного давления при сжатии сердца. Он зависит от силы сокращения сердечной мышцы, сопротивления стенок кровеносных сосудов.
  2. Диастолическое — нижний показатель, свидетельствующий о давлении крови на момент расслабления сердечной мышцы.

Показатель АД постоянно меняется в зависимости от образа жизни, возрастной категории пациента. В процессе отдыха наблюдается снижение уровня АД, а при стрессах и физических нагрузках — повышение. С возрастом норма увеличивается.

Таблица

Если наблюдается показатель 140 мм рт. ст., это свидетельствует о развитии артериальной гипертензии. Согласно медицинским сводкам, количество людей, страдающих от патологии, ежедневно увеличивается.

Специалисты приводят следующую статистику по артериальной гипертензии:

  1. Развитию патологии подвержено 20-30% людей молодого возраста, после 65 лет количество заболевших увеличивается до 50-65%.
  2. Среди пациентов 40 лет заболевание чаще возникает у мужчин, в более старшем возрасте — у женщин. Это объясняется тем, что организм представительниц слабого пола находится под защитой эстрогенов, а после наступления климактерического периода эта защита ослабевает.
  3. В 90% случаев установить причины повышения АД не удается. Такую форму патологии называют первичной.
  4. В 3-4% случаев заболевание вызвано нарушением функциональности почек, а 0,1-0,3% связаны с заболеваниями эндокринной железы.

Чаще встречаются следующие симптомы повышенного давления:

  • слабость;
  • частое головокружение;
  • бессонница;
  • потеря чувствительности.

Отсутствие лечения может привести к ухудшению самочувствия (симптомы повышенного давления станут интенсивнее), развитию опасных осложнений. На заключительных этапах болезни возможен летальный исход.

Классификация АГ

Эксперты Всемирной организации здравоохранения, основанной в 1993 году, рекомендуют классификацию артериальной гипертензии по степени развития патологии:

  • 1 стадия — отсутствуют изменения в органах-мишенях;
  • 2 стадия — диагностируются различные изменения в органах, возможно развитие гипертонического криза;
  • 3 стадия — существует комплексное изменение органов, присутствует риск развития инсульта, инфаркта, сердечной и почечной недостаточности.
Смотрите также  Показатели давления при стенокардии

Заболевания подразделяют в зависимости от этиологических факторов. Существует два вида артериальной гипертензии: первичная и вторичная.

Почки

Первичная (эссенциальная) артериальная гипертензия

Первичная артериальная гипертензия (эссенциальная) — это форма заболевания, при которой не удается установить фактор развития патологии. В 90-95 случаев развивается именно этот вид патологии. Точные факторы развития заболевания неизвестны, но среди предрасполагающих причин повышения АД выделяют следующие:

  • малоподвижный образ жизни;
  • повышенная масса тела;
  • осложненный генетический фон;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • нехватка калия и других микроэлементов;
  • злоупотребление спиртными напитками и наркотическими веществами;
  • повышенная чувствительность к натрию;
  • курение;
  • систематические стрессы.

Разновидности вторичной (симпоматической) гипертензии

Чаще вторичная (симптоматическая) гипертензия возникает на фоне воспалительных процессов во внутренних органах. Обычно эта форма заболевания диагностируется у людей в возрасте 35 лет. Вторичная гипертензия делится на несколько видов:

  • почечная — вызвана заболеваниями почек;
  • эндокринная — причиной развития патологии является нарушение в функциональности щитовидной железы и надпочечников;
  • нейрогенная — возникает на фоне воспалительных процессов в головном мозге (энцефалит, инсульт);
  • сердечно-сосудистая — развивается при нарушении функциональности сердца и сосудов;
  • лекарственная — развивается при длительном приеме медикаментозных препаратов.

Таблетки

В чем разница между гипертонией и гипертензией?

Многие пациенты считают, что гипертония и гипертензия — это одно заболевание, но это заблуждение.

  1. Артериальная гипертензия — повышенное давление крови в артериях.
  2. Гипертония — хроническое заболевание, характеризующееся повышенным АД.

Почему повышается давление?

Изучим основные причины, вызывающие повышенное давление:

  • дисфункция гормонального фона, обусловленная патологией эндокринной, нейрорегуляционной систем;
  • заболевание, поражающее кровеносную систему, сосуды;
  • чрезмерное употребление соли;
  • образ жизни, характеризующийся низкой активностью;
  • стрессовые ситуации;
  • лишний вес;
  • ненормированное питание;
  • болезни внутренних органов;
  • вредные привычки.

Внутренние признаки повышенного давления:

  • критическое состояние личности, подвергающейся чрезмерным эмоциональным нагрузкам;
  • пагубные привычки;
  • переедание, употребление соленой, острой пищи;
  • переполнение мочевого пузыря.

Причины высокого давления кроются также в наследственности. Если у родственников наблюдаются признаки высокого (максимального показателя) давления, риск передачи младшему поколению высок.

Лишний вес

Что понижает АД?

Можно улучшить состояние, устранив психоэмоциональные раздражители. Снизить высокое АД поможет положительный настрой, хорошее настроение.

Вылечить гипертонию можно, начав следить за показателями веса, избавившись от лишних килограммов, от повышенного давления. Физические упражнения помогут устранить массу причин повышения вашего артериального давления. Также стоит снизить количество соли в употребляемой пище.

Смотрите также  Что делать при высоком пульсе и давлении?

Что повышает АД?

Если постоянно беспокоит повышенное давление, тогда стабилизировать давление можно, снизив употребление следующих продуктов и напитков:

  • мяса;
  • газированной воды;
  • шоколада;
  • солений;
  • копченостей;
  • горчицы;
  • мучного.

Чтобы состояние не ухудшалось, следует высыпаться. Приучайте организм к физическим нагрузкам, ежедневной зарядке.

Если на улице стоит теплая погода, требуется употреблять больше жидкости (более 2 литров), поскольку причиной высокого давления как у женщин, так и у мужчин может стать нехватка жидкости в организме.

Ежедневная зарядка

Какое давление считается высоким?

Для людей молодого, среднего возраста показатели 140/90 считаются выше нормы. Если у взрослого человека АД 90/60 считается рабочим, 120/80 может оказаться повышенным.

Обратите внимание! С возрастом состояние человека меняется. Для пожилых людей показатель 140-160/90 не оказывает пагубного влияние на самочувствие.

Чем опасно высокое АД у человека?

Гипертония артериальная — довольно опасное заболевание. Повышенное давление проявляет себя в таких симптомах, как изменения в сердце, мозге и сосудах.

3 степень гипертензии артериальной характеризуется повышением АД более 180 мм рт. ст. Резкое повышение АД происходит из-за описанных ранее причин. Как результат, происходит сильное сужение артерий и сосудов. Главная опасность — кровоизлияние.

Лечить патологию необходимо на начальных этапах, когда повышенное давление составляет 140 мм. Но на ранних стадиях заболевания выявление симптомов повышенного АД у мужчин и женщин затруднено, поскольку диагностируются только скачки АД, вызванные повышенными физическими и эмоциональными нагрузками.

Если заболевание не лечить, это может привести к развитию серьезных последствий, среди которых:

  1. Мозговое кровоизлияние — опасное осложнение, которое может стать причиной летального исхода. Кровоизлияние может возникнуть в любой части мозга. Этот процесс сопровождается интенсивной головной болью, дефектами речи. Иногда наблюдается паралич.
  2. Гипертонический криз. Наблюдается резкое повышение АД, сочетающееся с нервно-сосудистой реакцией. Пациент ощущает сильную головную боль, приступы головокружения.
  3. Гипертоническое поражение головного мозга характеризуется отеком мозга, возникающим на фоне спазмов сосудов. Это приводит к гибели клеток головного мозга, крупных сосудов.

У некоторых пациентов отмечается нарушение функциональности почек. Больные нуждаются в гемодиализе в условиях стационара.

Специалисты выделяют и другие возможные осложнения:

  • атеросклероз;
  • патологии сердца;
  • нарушение функциональности ЦНС;
  • ухудшение зрения;
  • сахарный диабет;
  • преэклампсия;
  • нарушение обмена веществ.

Ухудшение зрения

Что делать при высоком АД?

Если наблюдается повышение давления, рекомендуется принять горизонтальную позу, подложив под голову подушку. Помещение нужно предварительно проветрить. Также помогут следующие рекомендации:

  • наполнить таз теплой водой;
  • погрузить ногу по щиколотку в воду;
  • держать 5-10 минут.
Смотрите также  Стадии артериальной гипертензии

Это позволяет нормализовать микроциркуляцию крови, снизить показатель АД.

Другой способ действий при повышенном давлении:

  • взять горчичник;
  • смочить теплой водой;
  • приложить к ноге, голове на 5-15 минут.

Существует еще такой метод:

  1. Займите удобное положение в кресле.
  2. Сделайте несколько вдохов-выдохов.
  3. Повторите действия, но вдохнуть нужно через нос и выдохнуть через рот.
  4. Проделайте процедуру повторно, но сомкнув губы.

Не забывайте следить за состоянием организма. Необходимо добиться, чтобы АД снижалось постепенно, на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки оказывают негативное влияние на здоровье пациента.

Препараты врачи выписывают, если у больного отмечается высокое артериальное давление постоянно. Больным следует ознакомиться с медикаментозными средствами, позволяющими избавиться от симптомов патологии у женщин и мужчин:

  1. Циклометиазид поможет через 2 часа после употребления. Цена такого лекарства — от 40 рублей. Перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.
  2. Кариол — средство, цена которого составляет 380 рублей. Аналогами являются Кардивас, Багодилол, Карвидил Дилатренд.
  3. Индапамид. Курс лечения препаратом рассчитан на 7-10 дней, что выгодно для покупателей. Стоимость доступна каждому.

Кариол

Как снизить давление?

Чтобы снизить давление быстро, рекомендуется применять народные методы:

  1. На бумажную салфетку капнуть 2-3 капли яблочного уксуса, протереть ступни, оставить на 10-15 минут, смыть проточной водой.
  2. Раствор из валерианы, пустырника, боярышника, Валокордина. 10-15 капель средства смешать с 5 мл воды. Принимать перорально по 1 ч. ложке.
  3. Сбить высокое давление можно Корвалолом. Нужно 45 капель разбавить в 100 мл теплой воды. Выпить приготовленное средство.

Если внезапно появляется повышенное артериальное давление, нельзя поддаваться панике. Сразу сбивать повышенное давление не следует, иначе впоследствии появятся рвота, головокружение.

Важно! Требуется строго соблюдать дозировку препаратов, иначе к повышенному АД добавится отравление.

Регулярное потребление блюд с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов позволяет избавиться от повышенного давления, нормализовать общее самочувствие больного. Необходимые вещества содержатся в следующих продуктах:

  • Калий — присутствует в кураге, тыквенных семечках, миндале, изюме, черносливе.
  • Кальций — капуста, фасоль, обезжиренный творог, кефир.
  • Магний — присутствует в тыквенных семечках, кунжуте.
  • Натрий — консервированные продукты.

Повышенное артериальное давление не будет беспокоить вас, если вы будете вовремя питаться. Необходимо включать в рацион продукты, содержащие витамины Е, С.

Проще избавиться от от повышенного давления на ранней стадии, поэтому при появлении первых признаков артериальной гипертензии следует посетить специалиста. Методы по избавлению от повышенного давления просты, главное — соблюдать предписания лечащего врача. Быстро сбить давление можно медикаментозными, народными средствами.